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2020年になりました！
2020.01.01
２０２０年、オリンピックイヤーの幕開けです。
年の始まりに気持ちを新たに、運動を始める方も多いでしょう。
そんな皆さんには、まず何とか１年間は頑張って欲しいと思います。
運動は「継続」してこそ効果が出ます。週２回程度で長く続けてみましょう。
今まで運動をしたことがない方も、年の初めのこの時期に、自分の体の為に
一歩踏み出して運動を始めることをお勧めします。
MyFitも年始のキャンペーンを行ってます。
お近くの方はぜひ１度足をお運びください。
Let’s Start Training！！
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