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新しいトレーニングツールをご用意しました!

2019.11.08

11月よりジム内に新たなツールをご用意しました。

①ウェーブリング

様々なストレッチのサポートが出来て、柔軟性の向上に役立ちます。

また、体幹トレーニングや体のほぐしにも使えます。

②フレックスクッション

クッションに座ってストレッチすることで、骨盤が前傾しやすくなり、

股関節周りのストレッチに大変効果的です。

      

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